les ateliers de QI GONG POUR entretenir LA VIE

Nourrir la vie exige que nous vivions en accord avec nos besoins essentiels afin que nous soyons en capacité de prévoir et d'opérer des ajustements cohérents selon les circonstances.

Ce "savoir-faire avec le vivre" [B3] passe par une attention au corps qui est à la fois le récepteur du réel et une ressource réactive.

En d'autres termes, le corps nous informe avec fidélité de la relation que nous entretenons avec notre environnement et possède, de surcroît, le potentiel nécessaire pour se défendre contre les agressions extérieures et les faiblesses intérieures.

Pour favoriser cette homéostasie [N2], écoutons et fortifions notre corps à chaque instant de façon à exprimer un mouvement vital "par lequel nous subsistons et par quoi nous nous accomplissons" [B3].

À travers la pratique du Qi Gong, chaque atelier nous invite à laisser se déployer le mouvement juste pour faire jaillir la vie.

Ce cycle de sept ateliers thématiques :

1. Constitue une méthode pour acquérir les bases et la compréhension du travail énergétique à travers une approche posturale en mouvement ;
2. S'inscrit dans une approche préventive de la santé en harmonisant le système viscéral (ateliers en présentiel) et en consolidant les tendons, les muscles et les os (ateliers en distanciel) ;
3. Se réfère à la théorie des cinq mouvements qui a fondé un mode de pensée privilégiant la perception de la mobilité des choses et de l'impermanence des états [B4].