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LES ateliers de QI GONG POUR FORTIFIER SON CORPS
ATELIERS en distanciel SUR ZOOM
direct & replay
SAISON 2023-2024
| Organisateur : Institut CorpSensitif |
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Intervenant : Rémy Regine |
tarifs
Paiement en ligne sécurisé avec PayPal
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ATELIER EN DIRECT SUR ZOOM # À L'UNITÉ ou ATELIER EN REPLAY # À L'UNITÉ Le replay est disponible pendant 2 mois (8 semaines), à compter du jour de l'atelier. Vous recevrez le lien de la vidéo à l'adresse électronique que vous aurez indiqué dans votre règlement PayPal. |
20,00€/3h30 |
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FORFAIT "ATELIER EN DIRECT SUR ZOOM + ATELIER EN REPLAY" |
35,00€ |
DIREct
REPLAY
DIRECT + REPLAY
les 5 étapes pour réserver votre atelier en direct
- Réglez en ligne avec PayPal.
- Après validation de votre paiement, cliquez sur le lien "Annuler et retourner sur Rémy REGINE" ou "Annuler et retourner sur le site du marchand" pour être redirigé vers le formulaire d'inscription Zoom.
- Remplissez et validez le formulaire d'inscription Zoom.
- Après validation du formulaire d'inscription Zoom, vous recevrez un courriel de confirmation comportant un lien de connexion.
- Le jour "J", rejoignez l'atelier de Qi Gong, via l'application Zoom, en cliquant dans votre courriel de confirmation sur le lien de connexion "Cliquez ici pour participer".
QI GONG POUR ASSOUPLIR LE TENDINO-MUSCULAIRE ET CONSOLIDER LES OS
La série complète pour assouplir le tendino-musculaire et consolider les os (Muscles 1ère forme & Muscles 2ème forme) est composée de 16 mouvements. Cet enchaînement est un moyen simple, non agressif, pour fortifier, assouplir et entretenir son corps sans le faire souffrir. Il est à la fois stimulant et relaxant.
L'action de cet enchaînement se manifeste aussi sur les problèmes globaux de faiblesse, de contracture ou de rétractation tendino-musculaire à l'origine de la diminution des mobilités articulaires, des lombalgies, etc.
Chaque mouvement, grâce à sa précision et à son amplitude, engendre une sensation physique spécifique qui facilite la concentration nécessaire pour la perception du Qi (énergie vitale).
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NOTA BENE Le Qi Gong n'est pas une alternative à la médecine conventionnelle. Si vous désirez étudier les aspects curatifs de cette gymnastique chinoise de santé, vous devez le faire uniquement avec la coopération pleine et entière de votre médecin traitant. En aucun cas, vous ne devez remplacer une ordonnance médicale par ces exercices. |
ATELIER 1 # MUSCLES 1ÈRE FORME
samedi 13 janvier 2024 de 14h30 À 18H
ATELIER 2 # MUSCLES 2ème FORME
samedi 16 MARS 2024 de 14h30 À 18H
INFOrmationS pratiques
l'ATELIER
- Horaires : 14h30 à 18h00
- Déroulement de l'atelier :
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1ère partie : 20 min. (présentation de l'atelier et des mouvements 1/2/3) + 45 min. de pratique
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2ème partie : 20 min. (pause/échange et présentation des mouvements 4/5/6) + 45 min de pratique
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3ème partie : 20 min. (pause/échange et présentation des mouvements 7/8) + 45 min de pratique
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Échange et clôture de l'atelier : 15 min.
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- Tenue conseillée : Vêtements souples et chaussons ou chaussettes
- Matériel nécessaire : Aucun
- Les ateliers sont accessibles aux débutants.
savoir-vivre
- Connectez-vous quelques minutes avant le début de l'atelier pour faciliter l'organisation.
- Pensez à couper et à garder "désactivé" votre micro Zoom pendant les pratiques.
consigne ZOOM
Si vous rencontrez un problème audio depuis votre ordinateur, rejoignez l'atelier en audio depuis votre téléphone en composant le 01.70.37.97.29, puis en tapant le "N° de réunion" présent dans l'e-mail de confirmation.
avez-vous une question ?
conditions et modalités d'annulation
En cas d'annulation de la part de l'organisateur
Si pour une raison de cause majeure, l'organisateur devait annuler l'un des ateliers, une nouvelle date vous sera proposée, ou à défaut, vous serez remboursé du montant de la somme réglée via PayPal.
En cas d’annulation de la part du participant
- Jusqu'à 1 mois avant le début de l'atelier, la somme totale est remboursée.
- Jusqu'à 15 jours avant le début de l'atelier, 25% du montant de la somme totale est conservé.
- Jusqu'à 7 jours avant le début de l'atelier, 50% du montant de la somme totale est conservé.
- Dans les 7 jours avant le début du stage, 100% de la somme totale est conservé.
N.B. : Il est possible de reporter le montant sur un autre atelier.