méditation

Méditer, jour après jour

de Christophe André

 

Dans Méditer, jour après jour, l'auteur distille ses précieux conseils sur le pouvoir bénéfique de la méditation. Voilà l'ouvrage idéal (avec son CD) pour découvrir au fond de nous-même la paix intérieure qui apporte l'équilibre nécessaire au bonheur.   



Manuel théorique et pratique de méditation thérapie

de Michel Deydier-Bastide

 

Ce livre contient l'intégralité résumé du corpus de la méditation-thérapie CUNSHEN, adaptation des principes issus de l'ancienne Chine taoïste à notre société occidentale d'aujourd'hui. La pratique de la méditation-thérapie apporte des solutions d'apaisement et de renforcement du corps et de l'esprit, en étant 100% compatible avec les traitements classiques.