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exercices

Méditation



cours de qi gong en distanciel

saison 2022-2023

DU 17/09/2022 au 24/06/2023

samedi à 10:00

cours hebdomadaire sur ZOOM

Organisateur : Institut CorpSensitif

Intervenant : Rémy Regine

tarifs

Paiement en ligne sécurisé avec PayPal

COURS # À L'UNITÉ 4,00€/personne

COURS # FORFAIT MENSUEL*

*L'abonnement mensuel donne accès à la totalité des cours du mois. Le forfait ne sera ni proratisé ni remboursé ni reporté sur le(s) mois suivant(s).

12,00€/personne

COURS D'ESSAI

  1. Choisissez une date (voir planning des cours ci-dessous).
  2. Cliquez sur le bouton "S'inscrire à un cours d'essai" ci-dessous.
  3. Remplissez et envoyez le formulaire d'inscription (objet : Qi Gong à distance - Cours d'essai).
  4. Vous recevrez un e-mail d'invitation contenant les instructions pour rejoindre le cours sur Zoom.

SÉRIES ENSEIGNÉES & ESPACES PRATIQUANTS

SÉRIES ENSEIGNÉES

Méthode pour tonifier l'énergie originelle des Reins

Yu Zhen Bu Yuan Gong

[Espaces pratiquants #D7 et #D8]

La série complète pour tonifier l'énergie originelle des Reins [formes 1 & 2], comprenant 16 mouvements, forme un travail énergétique puissant qui développe la résistance et l'immunité du corps. Les exercices d'assouplissement de la partie Terre (membres inférieurs et bassin) constituent également un bon entretien articulaire et musculaire de la partie inférieure du corps.

Le Qi Gong des Reins est tiré du Daoyin Yangsheng Gong, méthode créée par le professeur ZHANG Guang De.

ESPACES PRATIQUANTS [1] # ABONNEMENT ANNUEL [2]

  • Espace #D7 Reins 1ère forme
  • Espace #D8 Reins 2ème forme

Les espaces des Reins (#D7 et #D8) sont des supports pédagogiques qui vous permettent de pratiquer en complète autonomie grâce à de nombreuses ressources régulièrement enrichies : vidéo, photos, accompagnement musical, notions clés, mythes, description des mouvements et des postures, localisation des points d'acupuncture à stimuler, etc.

[1] Chaque espace pratiquants est accessible avec un mot de passe annuel qui vous sera communiqué par e-mail après règlement de votre abonnement annuel avec PayPal.

[2] L'abonnement annuel débute le 1er septembre de l'année N et se termine le 31 août de l'année N+1. Le forfait annuel ne sera ni proratisé ni remboursé.

10,00€/espace

Paiement en ligne sécurisé avec PayPal

ABO. ANNUEL ESPACE #D7

REINS 1ÈRE FORME

ABO. ANNUEL ESPACE #D8

REINS 2ème FORME


PLANNING DES COURS # octobre 2022

Samedi 01 octobre à 10:00

Samedi 08 octobre à 10:00

Samedi 15 octobre à 10:00

Samedi 22 octobre à 10:00

Samedi 29 octobre : Pas de cours

Paiement en ligne sécurisé avec PayPal

COURS # À L'UNITÉ

cours # FORFAIT MENSUEL


les 7 étapes pour obtenir votre lien de connexion zoom

  1. Cliquez ci-dessus sur le bouton "Cours à l'unité / Acheter" ou "Cours forfait mensuel / Acheter".
  2. Si vous achetez plusieurs cours à l'unité, indiquez la quantité.
  3. Réglez votre achat avec votre carte bancaire ou avec votre compte PayPal.
  4. IMPORTANT : Après validation de votre paiement, cliquez sur le lien "Annuler et retourner sur Rémy REGINE" pour être redirigé vers le formulaire d'inscription Zoom.
  5. Sur le formulaire d'inscription Zoom :
  • Si vous optez pour l'achat d'un ou plusieurs cours à l'unité, cochez la/les date(s) en lien avec votre achat.
  • Si vous optez pour l'achat d'un forfait mensuel, cochez toutes les dates du mois.

  6. IMPORTANT : Après validation du formulaire d'inscription, vous recevrez un e-mail de confirmation comportant un lien de connexion unique pour l'ensemble des cours de Qi Gong achetés. Cet e-mail de confirmation est à conserver jusqu'au dernier cours payé.

  7. Le jour "J", rejoignez le cours de Qi Gong, via l'application Zoom, en cliquant dans votre e-mail de confirmation sur le lien "Cliquez ici pour participer".

informations pratiques

la séance

Les cours de Qi Gong à distance sont accessibles aux débutants

Durée de la pratique : 1 h

  • Réveil corporel et énergétique (postures, mouvements, auto-massages) : 20 min.
  • Apprentissage de la méthode de Qi Gong : 25 min.
  • Enchaînement de la méthode en silence : 15 min.

Tenue conseillée : Vêtements souples et confortables
Matériel nécessaire : Aucun

savoir-vivre

Connectez-vous quelques minutes avant le début du cours pour faciliter l'organisation.

Pensez à couper et à garder "désactivé" votre micro Zoom pendant le cours.


consignes ZOOM

- Si vous ne connaissez pas l'application Zoom, voici une vidéo descriptive : Comment installer et utiliser Zoom en 2 minutes
- Si vous rencontrez un problème audio depuis votre ordinateur, rejoignez le cours en audio depuis votre téléphone en composant le 01.70.37.97.29, puis en tapant le "N° de réunion" présent dans l'e-mail de confirmation en lien avec la séance.

NOTA BENE

Le Qi Gong n'est pas une alternative à la médecine conventionnelle. Si vous désirez étudier les aspects curatifs de ces exercices, vous devez le faire uniquement avec la coopération pleine et entière de votre médecin traitant. En aucun cas, vous ne devez remplacer une ordonnance médicale par ces exercices.

avez-vous une question ?

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Commentaires: 8
  • #8

    Sonya (dimanche, 10 mai 2020 22:04)

    J'ai suivi l'ensemble des cours en ligne de Qi Qong et méditation. Un immense merci à Rémy pour ses enseignements, sa douceur et patience afin de nous partager cette discipline très enrichissante.

  • #7

    SAUTY Muriel (mercredi, 06 mai 2020 18:56)

    Les cours prodigués par Remy en ligne sont d'une grande qualité grâce à une pédagogie appliquée, évolutive, soucieuse d'apporter méthode et bien être .Je recommande ces rendez-vous qui permettent d'obtenir détente et relaxation dans une ambiance conviviale. Encore merci pour votre investissement

  • #6

    Michele B (lundi, 04 mai 2020 08:55)

    Cc Remy
    Merci tout pleinpour toutes les séances de qi quong et meditations.tes explications sont d une aide précieuse et surtout Remy merci pour ta gentillesse ton écoute merci d etre là..

  • #5

    CHANTAL - Strasbourg (dimanche, 03 mai 2020 18:42)

    Bonjour Rémy,

    Tes cours sont d'une très grande qualité. Le ressenti à chaque fin de cours et toujours très surprenant.
    Merci à toi pour ces moments

  • #4

    Soléa & Fabien - Lyon (samedi, 02 mai 2020 12:32)

    Merci Rémy pour cette initiative pendant le confinement.
    Ces cours, d'une très grande qualité, sont aussi efficaces en visio qu'en présentiel.
    Nous les attendons avec impatience et nous progressons !

  • #3

    Sandrine Magnoni (jeudi, 30 avril 2020 22:02)

    Quel bonheur Remy, ces séances de qigong & meditation en ligne,& gratuites !!! pendant le confinement !!! par ton approche & ton écoute sensible ainsi que ton professionnalisme jusque dans tes explications somme toute accessibles aux débutants ! cela permet une pratique plus régulière et interactive, en plus des séances que je pratique en solo, une autre approche que mes cours annuels( Bien que ceux du tai chi chuan me manquent ) On espère te revoir très vite en présentiel tout de même !!! Merci !

  • #2

    Thérèse C (mardi, 07 avril 2020 18:20)

    Quelle merveilleuse et généreuse idée Rémy !
    Et ce partage via zoom avec les autres participants, permet un échange, de ne pas se sentir seul devant son ordinateur..
    Habitant un lieu-dit je suis obligée de prendre ma voiture pour quelques kilomètres afin de suivre cours de Qi-Gong ou Yoga, ce qui me pèse souvent : ressortir après la journée de travail...
    Finalement je sors plus facilement et j'arrive à me créer un espace dédié ! et puis..
    Ta gentillesse, ton écoute, ta présence et tes explications sont précieuses Rémy, MERCI !!

  • #1

    Marin MC (jeudi, 02 avril 2020 03:20)

    Pendant ce CONFINEMENT difficil
    REMY tu es notre SALUT...����
    MERCI BCP pour ta gentillesse....��