Être immobile comme une montagne et bouger comme un fleuve,

Dominer ce qui est dur avec ce qui est souple,

Rechercher dans chaque mouvement l'équilibre des opposés.


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COURS collectif de qi gong

LA MÉLODIE DU BAMBOU vous propose un cours de Qi Gong en extérieur chaque samedi matin.

 

Après la séance, nous partageons un instant "Thé". Pour que ce moment de convivialité soit respectueux de notre belle planète, je vous invite à apporter un gobelet non jetable.

 

"On boit le thé pour oublier le bruit du monde" Lu Yu, Maître de thé sous la dynastie Tang (733-804)

prochain Cours de qi gong EN EXTérieur

samedi 30 JUIN à 9h

COURS À CONFIRMER - SI MÉTÉO FAVORABLE

  • Animé par : Rémy Regine
  • Lieu : Parc public de la Tour Royale à Toulon
  • Durée de la pratique : 1h
  • Tarif : 2 € / Cours d'essai offert
  • Convient aux débutants

informations pratiques

Périodicité des cours : Toute l'année y compris pendant les vacances scolaires

Tenue de Qi Gong conseillée : Vêtements et chaussures souples

LES Méthodes de qi gong enseignéEs

les 20 MOUVEMENTS ESSENTIELS

Méthode élaborée par Ke Wen

qi gong pOUR RENFORCER LA SANTé

Méthode créé par Maître Zhang Guangde


OÙ A LIEU LE COURS ?

Parc de la Tour Royale
Quartier de La Mitre

Avenue de la Tour Royale
83000 TOULON