Être immobile comme une montagne et bouger comme un fleuve,
Dominer ce qui est dur avec ce qui est souple,
Rechercher dans chaque mouvement l'équilibre des opposés.
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COURS collectif de qi gong
LA MÉLODIE DU BAMBOU vous propose un cours de Qi Gong en extérieur chaque samedi matin.
Après la séance, nous partageons un instant "Thé". Pour que ce moment de convivialité soit respectueux de notre belle planète, je vous invite à apporter un gobelet non jetable.
"On boit le thé pour oublier le bruit du monde" Lu Yu, Maître de thé sous la dynastie Tang (733-804)
prochain Cours de qi gong EN EXTérieur
samedi 30 JUIN à 9h
COURS À CONFIRMER - SI MÉTÉO FAVORABLE
- Animé par : Rémy Regine
- Lieu : Parc public de la Tour Royale à Toulon
- Durée de la pratique : 1h
- Tarif : 2 € / Cours d'essai offert
- Convient aux débutants
informations pratiques
Périodicité des cours : Toute l'année y compris pendant les vacances scolaires
Tenue de Qi Gong conseillée : Vêtements et chaussures souples
LES Méthodes de qi gong enseignéEs
les 20 MOUVEMENTS ESSENTIELS
Méthode élaborée par Ke Wen
qi gong pOUR RENFORCER LA SANTé
Méthode créé par Maître Zhang Guangde
