Capter, concentrer et faire circuler l'énergie ...


COURS collectif de qi gong & Méditation de pleine conscience

LA MÉLODIE DU BAMBOU (Association loi 1901) vous propose des cours de Qi Gong en extérieur les vendredis et samedis matin. Dès que les températures se radoucissent, nous terminons la séance par une méditation guidée.

 

Après la séance, nous partageons un instant "Thé". Pour que ce moment de convivialité soit respectueux de notre belle planète, je vous invite à apporter un gobelet non jetable.

 

"On boit le thé pour oublier le bruit du monde" Lu Yu, Maître de thé sous la dynastie Tang (733-804)

prochains Cours de qi gong EN EXTérieur

vendredi 2 février

NOUVEAU : TOUS LES VENDREDIS

Si météo favorable - cours à confirmer

Lieu : Parc de la Bastide des Anglades à Hyères

Début de la séance : 09:00

Durée de la pratique : 1h

Tarif séance : 4  (à l'unité) / Cours d'essai offert

Méthode de Qi Gong enseignée : Les 20 mouvements essentiels (méthode élaborée par Ke Wen)

Méditation en fin de séance : Non programmé

Méthode de méditation enseignée : La Pleine conscience dans sa forme laïque

Durée de la méditation : 15 minutes

samedi 27 janvier

Si météo favorable - cours à confirmer

Lieu : Parc de la Tour Royale à Toulon

Début de la séance : 10:00

Durée de la pratique : 1h

Tarif séance : 2  (à l'unité) / Cours d'essai offert

Méthode de Qi Gong enseignée : Les 20 mouvements essentiels (méthode élaborée par Ke Wen)

Méditation en fin de séance : Non programmé

Méthode de méditation enseignée : La Pleine conscience dans sa forme laïque

Durée de la méditation : 15 minutes


informations pratiques

Périodicité des cours : Toute l'année y compris pendant les vacances scolaires

Tenue de Qi Gong conseillée : Vêtements et chaussures souples

Matériel de méditation à prévoir : tapis de sol ou natte / zafu, coussin ou tabouret pliant avec assise ferme

Adhésion annuelle à l'association : 10 €

Certificat médical de non contre-indication à la pratique du Qi Gong (valable 3 ans) : Obligatoire

Télécharger
Pour adhérer à La Mélodie du Bambou, c'est très simple !
1. Vous téléchargez, imprimez et remplissez la "fiche d'adhésion_saison 2017-2018.pdf".
2. Vous joignez à votre inscription le certificat médical de non contre-indication à la pratique du Qi Gong ou l'auto questionnaire de santé (si renouvellement d'adhésion) et le chèque d'un montant de 10€.
3. Vous me remettez en main propre votre adhésion le jour de la séance.
fiche d'adhésion_saison 2017-2018.pdf
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OÙ A LIEU LE COURS À hyères ?

Parc de la Bastide des Anglades

Domaine des Anglades

1845 route de Nice

83400 Hyères

OÙ A LIEU LE COURS À TOULON ?

Parc de la Tour Royale
Quartier de La Mitre

Avenue de la Tour Royale
83000 TOULON


Partagez votre expérience du Qi Gong ...

Commentaires : 3
  • #3

    agnès (mardi, 14 novembre 2017 21:05)

    je souhaite vous faire part de mon expèrience qi gong, il m'a fallu 4 ou 5 seances pour apprécier comme il se doit les séances dispensées par Remy, supporter de rester 1h30 à faire les mouvements lents n'est pas dans mes habitudes j'ai davantage besoin de dynamique mais je dois bien l'admettre la patience et le savoir faire de Remy ont permis qu'aujourd'hui j'arrive à suivre la séance en trouvant même que ce n'est pas assez long !!!
    Le secret: après 4 ou 5 séances on acquière une grande partie des mouvements et n'ayant plus à regarder chaque mouvements en détail je peux rester concentrée et rester à "l'intérieur de moi même" j'ai l'impression après le cours d'être dans le bien être d'après une bonne méditation.
    Agnès

  • #2

    L'hostis Jean-Marc (mardi, 14 novembre 2017 21:04)

    Les séances de Qi Gong avec Rémy sont un vrai bonheur. Lorsque je participe à une séance et j'écoute les explications de Rémy, je ressens beaucoup de fluidité au sein de mon corps. A l'issue du cours, je ressens un profond bien être qui se prolonge chaque fois davantage.
    Merci Rémy pour ton investissement et ta générosité.

  • #1

    Duverger Alain (lundi, 13 novembre 2017 11:10)

    J'ai découvert le QI GONG cette année et je peux vous affirmer qu'avoir un professeur comme Rémy c'est un beau cadeau que vous vous faites
    Son enseignement est une pure merveille
    Toute ma gratitude à ce maître d'exception
    Merci aussi à tout le groupe super sympa et qui ne cesse d'augmenter, bientôt il va falloir pousser la mer lol