cours à la farlède (var)

Intervenant : Rémy Regine

NOTA BENE

Le Qi Gong et le Tai Ji Quan ne sont pas des alternatives à la médecine conventionnelle. Si vous désirez étudier les aspects curatifs de ces disciplines, vous devez le faire uniquement avec la coopération pleine et entière de votre médecin traitant. En aucun cas, vous ne devez remplacer une ordonnance médicale par ces exercices.

QI GONG & TAI JI QUAN ENSEIGNÉS À LA FARLÈDE
Mercredi à 17h : Qi Gong pour assouplir le tendon-musculaire et consolider les os

Cet enchaînement renforce les os, les tendons et les muscles ; élimine les adhérences dans les muscles et les tissus mous ; renforce, dégage et équilibre les méridiens des reins et de la vessie, de la rate et de l'estomac, du foie et de la vésicule biliaire et plus globalement, cette série développe l'équilibre, la souplesse et la tonicité du corps.

Jeudi à 15h : Brocart de Taiji pour nourrir la vie

Cette série se pratique sous la forme du Daoyin Yangsheng Gong pour rechercher la stabilité, avec des règles propres au Yangsheng Taiji pour rechercher l'aisance et l'harmonie de l'esprit. Les mouvements s'enchaînent à une vitesse modérée.

Jeudi à 16h : Le Poème du Daoyin Yangsheng Gong

Le Poème combine 20 postures remarquables du Daoyin Yangsheng Gong et du Yangsheng Taiji, deux méthodes créées par le professeur Zhang Guang De. Le Poème est une série idéale pour s'initier au Tai Ji Quan.

TAI JI QUAN # SÉRIE ENSEIGNÉE

Le Poème du Daoyin Yangsheng Gong

Dao Yin Yang Sheng Gong Zhi Ge

Le Poème du Daoyin Yangsheng Gong, aussi appelé chanson ou mélodie, est une série à part, indépendante de toutes les autres méthodes. Cet enchaînement combine 20 postures remarquables du Daoyin Yangsheng Gong (méthode de Qi Gong) et du Yangsheng Taiji (méthode de Tai Ji), 2 méthodes créées par le professeur ZHANG Guang De. Le Poème est une série idéale pour s'initier au Tai Ji Quan.