Organisateur : Club Seynois Multi-Sports |
Intervenant : Rémy Regine |
Cotisation annuelle Section Multi-Activités CSMS | 20,00 € |
Cotisation annuelle Qi Gong
|
100,00 €/créneau |
SÉRIES ENSEIGNÉES Méthode pour renforcer l'énergie et nourrir les Poumons Yi Qi Yang Fei Gong [Espaces pratiquants #D3 et #D4] |
La série complète pour renforcer l'énergie et nourrir les Poumons [formes 1 & 2] est composée de 16 mouvements. Cet enchaînement vise à entretenir les fonctions du système respiratoire. Ces exercices peuvent avoir une action bénéfique pour prévenir la faiblesse du Poumon ou améliorer ses fonctions lors d'affections chroniques. Le Qi Gong des Poumons est tiré du Daoyin Yangsheng Gong, méthode créée par le professeur ZHANG Guang De. |
NOTA BENE La méthode pour renforcer l'énergie et nourrir les Poumons n'est pas une alternative à la médecine conventionnelle. Si vous désirez étudier les aspects curatifs de cette série, vous devez le faire uniquement avec la coopération pleine et entière de votre médecin traitant. En aucun cas, vous ne devez remplacer une ordonnance médicale par ces exercices. |
ESPACES PRATIQUANTS [1] # FORFAIT ANNUEL [2]
Les espaces des Poumons (#D3 et #D4) sont des supports pédagogiques qui vous permettent de pratiquer en complète autonomie grâce à de nombreuses ressources régulièrement enrichies : vidéo, photos, accompagnement musical, notions clés, mythes, description des mouvements et des postures, localisation des points d'acupuncture à stimuler, etc. [1] Chaque espace pratiquants est accessible avec un mot de passe annuel qui vous sera communiqué par e-mail après règlement de votre abonnement annuel avec PayPal. [2] L'abonnement annuel débute le 1er septembre de l'année N et se termine le 31 août de l'année N+1. Le forfait annuel ne sera ni proratisé ni remboursé. |
10,00€/espace |
Jeudi 02 février à 09:45 et 11:00 : Cours dans le parc de la Navale
Jeudi 09 février à 09:45 et 11:00 : Cours [en salle ou en extérieur] à confirmer
Jeudi 16 février : Pas de cours [vacances scolaires]
Jeudi 23 février : Pas de cours [vacances scolaires]
Les cours de Qi Gong sont accessibles aux débutants.
Durée de la pratique : 1h
Tenue conseillée : Vêtements souples et chaussures confortables
Matériel nécessaire : Aucun
- Soyez présent quelques minutes avant le début du cours pour faciliter l'organisation.
- Pensez à couper votre téléphone portable pendant le cours pour ne pas gêner la pratique.
1. Télécharger et remplir la fiche d'inscription.
2. Télécharger et remplir la demande de licence FFCO.
3. Fournir un certificat médical de moins de 6 mois, avec le nom de l’adhérent lisible, pour les nouveaux inscrits ou ceux qui ne possèdent pas de licence de la saison précédente.
4. Établir 2 chèques à l'ordre du CSMSeynois Multi-activités
(voir la rubrique "Tarifs" sur la fiche d'inscription) :
- 1 chèque pour la cotisation annuelle section Multi-activités CSMS
- 1 chèque pour la cotisation annuelle Qi Gong
5. Envoyez le dossier complet (fiche d'inscription, demande de licence FFCO, certificat médical, 2 chèques) à l’adresse suivante :
Madame Françoise METAYER
CSMSeynois Multi-activités
Bât. G - Les Jardins de Sand
125, Avenue Auguste Plane
83500 LA SEYNE SUR MER
Madame Françoise Metayer
Présidente Section Multi-activités - CSMS
Tél. : 06.60.76.79.61
E-mail : multiactivites.csms@gmail.com
72 chemin de La Seyne à Bastian
83500 La Seyne/Mer
Cours Toussaint Merle
83500 La Seyne/Mer
Rendez-vous près du bassin situé à proximité de la porte des anciens chantiers, quelques minutes avant le début du cours.