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QI GONG EN LIGNE

jeudi & samedi à 10:00

Nous sommes dans l'énergie et l'énergie est en nous. La circulation du "souffle vital" peut être entravée par des blocages corporels et émotionnels. 

La pratique régulière du Qi Gong, littéralement "travail de l'énergie", permet d'entretenir sa vitalité, développer sa souplesse et trouver le calme intérieur.

Au cours des prochaines semaines, nous explorerons la méthode pour nourrir la vie de Sun Si Miao.

tarifs

Cours à l'unité 4,00€/personne

Forfait mensuel Qi Gong*

Comprend : La totalité des cours de Qi Gong en ligne, du jeudi et du samedi ; ainsi qu'un accès à l'Espace Pratiquants**

 

Le forfait mensuel Qi Gong ne sera ni remboursé ni reporté sur le(s) mois suivant(s).

** L'Espace Pratiquants regroupe des informations utiles pour vous engager dans une pratique régulière. Cet espace est accessible seulement avec un mot de passe que vous recevrez par e-mail.

18,00€/personne

Cours d'essai offert

  1. Choisissez une date ci-dessous.
  2. Envoyez votre demande via le formulaire (objet : Qi Gong en ligne - Cours d'essai offert).
  3. Vous recevrez un e-mail d'invitation contenant les instructions pour rejoindre le cours que vous aurez choisi.

COURS DE QI GONG EN LIGNE / août 2020

Chaque semaine, nous abordons un thème en lien avec le mouvement, la respiration ou la concentration.

LES SAMEDIS EN AOÛT

Samedi 1er août à 10:00

Samedi 08 août à 10:00

Samedi 15 août à 10:00

Samedi 22 août à 10:00

Samedi 29 août à 10:00

LES JEUDIS EN AOÛT

Jeudi 06 août à 10:00

Jeudi 13 août à 10:00

Jeudi 20 août à 10:00

Jeudi 27 août à 10:00


COURS À L'UNITÉ / AOÛT

FORFAIT MENSUEL / AOÛT



INFORMATIONS PRATIQUES

Le cours est accessible aux débutants

Horaire (à partir du 1er août) : 10:00

Durée de la pratique : 1h

  • Présentation du cours : 5 min.
  • Préparation (posture, mouvements, auto-massages) : 20 min.
  • Apprentissage de la méthode de Qi Gong : 25 min.
  • Enchaînement de la méthode en silence : 10 min.

Tenue conseillée : Vêtements souples et confortables
Matériel nécessaire : Aucun


SI VOUS PAYEZ PAR CARTE BANCAIRE

  1. Cliquez ci-dessous sur le bouton "Cours à l'unité / Acheter" ou "Forfait mensuel / Acheter"
  2. Si vous achetez plusieurs cours à l'unité, indiquez la quantité.
  3. Réglez votre achat avec votre carte bancaire ou avec votre compte PayPal.
  4. IMPORTANT : Après validation de votre paiement, cliquez sur le bouton "Retourner sur le site marchand" pour être redirigé vers le formulaire d'inscription aux cours.
  5. Si vous achetez un/des cours à l'unité, cochez la/les date(s) en lien avec votre achat / Si vous achetez un forfait mensuel Qi Gong, cochez toutes les dates du mois (jeudis et samedis).
  6. IMPORTANT : Après validation du formulaire d'inscription, vous recevrez un e-mail de confirmation comportant un lien de connexion unique pour l'ensemble des cours de Qi Gong achetés. Cet e-mail de confirmation est à conserver jusqu'au dernier cours payé.
  7. Le jour "J", rejoignez le cours de Qi Gong, via l'application Zoom, en cliquant dans votre e-mail de confirmation sur le lien "Cliquez ici pour participer".

SI VOUS PAYEZ PAR CHèque

  1. Envoyez votre chèque, à l'ordre de Rémy Regine, à l'adresse suivante : Monsieur Rémy Regine, Bâtiment Le Marinada C13, 95B rue Athéna, 83160 La Valette du Var.
  2. Via le formulaire (objet : Qi Gong en ligne), signalez l'envoi de votre chèque et indiquez les dates des cours auxquels vous participerez.
  3. Dès réception de votre message, je vous enverrai un e-mail de confirmation contenant les instructions pour rejoindre les séances que vous aurez choisi.
  4. Le jour "J", rejoignez le cours de Qi Gong, via l'application Zoom, en cliquant dans votre e-mail de confirmation sur le lien "Cliquez ici pour participer".

CONSIGNES À LIRE ATTENTIVEMENT

  • Connectez-vous 5 à 15 minutes avant le début du cours pour faciliter l'organisation.
  • Pensez à couper et à garder "désactivé" votre micro Zoom pendant le cours.
  • Si vous ne connaissez pas l'application Zoom, voici une courte vidéo qui vous expliquera comment utiliser le programme : Comment installer et utiliser Zoom en 2 minutes
  • Si vous rencontrez un problème audio depuis votre ordinateur, rejoignez le cours en audio depuis votre téléphone en composant le 0170379729, puis en tapant le "N° de réunion" présent dans l'e-mail de confirmation en lien avec la séance.

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Commentaires: 4
  • #4

    SAUTY Muriel (mercredi, 06 mai 2020 18:56)

    Les cours prodigués par Remy en ligne sont d'une grande qualité grâce à une pédagogie appliquée, évolutive, soucieuse d'apporter méthode et bien être .Je recommande ces rendez-vous qui permettent d'obtenir détente et relaxation dans une ambiance conviviale. Encore merci pour votre investissement

  • #3

    CHANTAL - Strasbourg (dimanche, 03 mai 2020 18:42)

    Bonjour Rémy,

    Tes cours sont d'une très grande qualité. Le ressenti à chaque fin de cours et toujours très surprenant.
    Merci à toi pour ces moments

  • #2

    Soléa & Fabien - Lyon (samedi, 02 mai 2020 12:32)

    Merci Rémy pour cette initiative pendant le confinement.
    Ces cours, d'une très grande qualité, sont aussi efficaces en visio qu'en présentiel.
    Nous les attendons avec impatience et nous progressons !

  • #1

    Thérèse C (mardi, 07 avril 2020 18:20)

    Quelle merveilleuse et généreuse idée Rémy !
    Et ce partage via zoom avec les autres participants, permet un échange, de ne pas se sentir seul devant son ordinateur..
    Habitant un lieu-dit je suis obligée de prendre ma voiture pour quelques kilomètres afin de suivre cours de Qi-Gong ou Yoga, ce qui me pèse souvent : ressortir après la journée de travail...
    Finalement je sors plus facilement et j'arrive à me créer un espace dédié ! et puis..
    Ta gentillesse, ton écoute, ta présence et tes explications sont précieuses Rémy, MERCI !!