notions clés · 14 novembre 2023

La respiration est la clé de voûte des exercices de Qi Gong ainsi qu'un élément essentiel dans la vitalité du Qì.

qi gong & tai ji quan · 09 avril 2022

Maîtriser le mouvement, adopter la bonne posture, contrôler la respiration et mettre l'accent sur la concentration permettent au pratiquant de Qi Gong de capter, de concentrer et de faire circuler l'énergie dans le corps.

Bioénergie viscérale · 01 mars 2022

Le Triple Réchauffeur sert à diviser les organes du thorax et de l'abdomen en trois systèmes fonctionnels qui assurent la transformation et la diffusion de l'énergie dans l'organisme, en aidant les organes à assumer leurs fonctions. Ce concept n'a pas d'équivalent en médecine conventionnelle occidentale.