diététique · 04. août 2019
Fort de l’observation de votre corps et des sensations dans votre ventre, vous avez peaufiné et peaufinez encore votre écoute intérieure.
mieux être · 22. juillet 2019
A l’heure où le stress est considéré comme le « mal de ce siècle », et du siècle précédent, peut-on lutter contre ce stress qui nous stresse ?
diététique · 06. mai 2019
Dans une recherche de mieux-être ou de guérison, l’alimentation est un passage obligé. La première démarche consiste alors à s’informer.
microbiote · 06. mai 2019
Chaque début d’année, c’est pareil : les pharmacies sont bondées. L’avez-vous déjà remarqué ? A peine les fêtes terminées, la moitié des gens sont malades.
microbiote · 06. mai 2019
« Comment allez-vous ? » est en fait le raccourci de « Comment allez-vous à la selle ? ». La selle, mot qui remonte au XIIIe siècle, signifiait la chaise percée sur laquelle on s’asseyait pour déféquer.
pleine conscience · 06. juillet 2017
Et si nous parlions d’un abandon de soi plutôt que d’un travail sur soi ?
