qi gong

L'attitude juste
qi gong · 13 décembre 2024
Une posture équilibrée, un mouvement maîtrisé, un geste respiratoire contrôlé et une concentration douce permet de capter, de concentrer et de faire circuler l'énergie en nous et autour de nous.

Présentation du Daoyin Yangsheng Gong
qi gong · 11 août 2024
Présentation du Dao Yin Yang Sheng Gong et du Yangsheng Taiji, méthodes créées par le professeur ZHANG Guang De et enseignées à l'institut CorpSensitif.

Comment et quand faire du Qi Gong ?
qi gong · 07 mai 2024
L'état d'esprit pour aborder le Qi Gong, les règles de base à respecter lors de la pratique et le moment de la journée à privilégier pour faire du Qi Gong dans les meilleures conditions.

Les postures du Daoyin Yangsheng Gong et Yangsheng Taiji
qi gong · 18 août 2022
Description des postures que vous retrouverez dans la pratique du Daoyin Yangsheng Gong (méthode de Qi Gong) et du Yangsheng Taiji (méthode de Tai Ji).

La posture de Wu Ji
qi gong · 09 avril 2022
La posture de Wu Ji est une posture équilibrée en statique, considérée comme la base du travail en Qi Gong. Cette position, debout et immobile, favorise l'enracinement de l'énergie.

Le bestiaire des arts traditionnels chinois de santé
qi gong · 04 février 2022
Les animaux mythiques dans la tradition chinoise.