notions clés · 14 novembre 2023

La respiration est la clé de voûte des exercices de Qi Gong ainsi qu'un élément essentiel dans la vitalité du Qì.

canaux & points · 08 septembre 2022

Symptomatologie, origine du canal, trajet du canal principal, points stimulés dans la pratique des arts traditionnels chinois de santé, sources.

canaux & points · 29 août 2022

Symptomatologie, origine du canal, trajet de la branche rénale, trajet de la branche principale, points stimulés dans la pratique des arts traditionnels chinois de santé, sources.

canaux & points · 29 août 2022

Les 8 Vaisseaux Extraordinaires sont séparés et différents des 12 canaux réguliers, auxquels ils apportent quelque chose "de plus".

qi gong & tai ji quan · 09 avril 2022

La posture de Wu Ji est une posture équilibrée en statique, considérée comme la base du travail en Qi Gong. Cette position, debout et immobile, favorise l'enracinement de l'énergie.

notions clés · 14 février 2022

Dān Tián et Mìng Mén sont des lieux de passage, de concentration et de communication de l'énergie. Ces réservoirs d'énergie sont des points de repères importants dans la pratique du Qi Gong.