cours à la farlède (var)

saison 2023-2024

du 20/09/2023 au 13/06/2024

3 cours HEBDOMADAIRES en salle

hors vacances scolaires & jours fériés

Organisateur : Association Lei Bouscarles

Intervenant : Rémy Regine

VOIR les tarifS SUR LA FICHE D'INSCRIPTION à télécharger dans la rubrique "modalités d'inscription" ci-dessous

NOTA BENE

Le Qi Gong et le Tai Ji Quan ne sont pas des alternatives à la médecine conventionnelle. Si vous désirez étudier les aspects curatifs de ces disciplines, vous devez le faire uniquement avec la coopération pleine et entière de votre médecin traitant. En aucun cas, vous ne devez remplacer une ordonnance médicale par ces exercices.

QI GONG # mercredi À 17:00

SALLE LA TUILERIE [30 Place de la Liberté]

QI GONG # JEUDI à 15:00

salle charles rodolphe [rue de la gare]

TAI JI QUAN # JEUDI À 16:00

SALLE CHARLES RODOLPHE [RUE DE LA GARE]

TAI JI QUAN # SÉRIE ENSEIGNÉE

Le Poème du Daoyin Yangsheng Gong

Dao Yin Yang Sheng Gong Zhi Ge

Le Poème du Daoyin Yangsheng Gong, aussi appelé chanson ou mélodie, est une série à part, indépendante de toutes les autres méthodes. Cet enchaînement combine 20 postures remarquables du Daoyin Yangsheng Gong (méthode de Qi Gong) et du Yangsheng Taiji (méthode de Tai Ji), 2 méthodes créées par le professeur ZHANG Guang De. Le Poème est une série idéale pour s'initier au Tai Ji Quan.

informations pratiques

la séance

Les cours de Qi Gong et de Tai Ji Quan sont accessibles aux débutants.

Durée de la pratique : 1h

  • Réveil corporel et énergétique (postures, mouvements, auto-massages) : 20 min.
  • Apprentissage de la méthode de Qi Gong : 25 min.
  • Enchaînement de la méthode en silence : 15 min.

Tenue conseillée : Vêtements souples et chaussures confortables

Matériel nécessaire : Aucun

SAVOIR-VIVRE

- Soyez présent quelques minutes avant le début du cours pour faciliter l'organisation.
- Pensez à couper votre téléphone portable pendant le cours pour ne pas gêner la pratique.


modalités d'inscription

planning des activités # saison 2023-2024

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planning_23-24_club_leï_bouscarles.pdf
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les documents à joindre au dossier d'inscription

  • La fiche d'inscription dûment complétée.
  • Le coupon du questionnaire de santé à remplir, dater et signer, si toutes les réponses sont négatives.
  • En cas de réponse(s) positive(s) au questionnaire de santé, produire un certificat médical attestant l’absence de contre-indication à la pratique du sport, de moins de 6 mois.
  • Une photo d’identité pour les nouvelles et les nouveaux.
  • Chèques libellés à l’ordre de «Lei Bouscarles».
  • 11 enveloppes timbrées à votre adresse et aucune si vous avez une adresse mail.
  • 1 enveloppe timbrée à vos nom et adresse pour l’envoi de la carte d'adhérent(e).
  • 1 enveloppe supplémentaire timbrée à vos nom et adresse si vous souhaitez une attestation pour votre Comité d’Entreprise.

Compléter la fiche d'inscription # Saison 2023-2024

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fiche_inscription_23-24_club_leï_bouscar
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Remplir le questionnaire de santé

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Questionnaire de santé EPGV pour le sportif majeur
questionnaire_santé_23-24.pdf
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envoyer votre dossier complet :

Association « Lei Bouscarles »

Mairie

83210 La Farlède

Tout dossier incomplet sera refusé.

Aucun dossier ne sera accepté pendant les cours.

CONTACT

Association "Lei Bouscarles", Mairie, 83210 La Farlède

‭06 19 26 46 32‬




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Commentaires: 1
  • #1

    MURNY (jeudi, 27 janvier 2022 18:37)

    Merci au club des Bouscarles d’avoir intégrer des cours de Qi Qong dans leur planning , Rémy est super et ces cours me permettent d’évaluer tout stress .