qi gong · 04 janvier 2026

Cet article explore la respiration diaphragmatique normale : souffle profond et équilibré, activation du Dāntián inférieur, mobilisation du périnée, circulation du Qi, lien Rein-Poumon et vitalité des organes.

notions clés · 01 juin 2025

Le Jīng est la partie la plus raffinée de la matière. C’est la trame de vie, le plan de construction de tout être vivant.

Renvoi · 01 juin 2025

Les notes éclairent certaines notions énoncées dans les articles du blog.

notions clés · 25 février 2022

Wú Jí et Tài Jí sont deux notions clés qui permettent d'expliquer la formation du Monde selon la cosmogonie chinoise.

notions clés · 14 février 2022

Dān Tián et Mìng Mén sont des lieux de passage, de concentration et de communication de l'énergie. Ces réservoirs d'énergie sont des points de repères importants dans la pratique du Qi Gong.