LE BOIS [MÙ]
CROISSANCE DU YÁNG / DÉCROISSANCE DU YĪN
Dans le Yi Jing (source : B6), le Bois est représenté par le trigramme Xun dont les qualités sont l'enracinement, l'acceptation et l'intériorisation. C'est ce même ensemble de trois traits qui désigne à la fois l'élément Bois et le vent.
L'hexagramme de référence est le numéro 57, intitulé Se Modeler qui signifie plier ; à l'instar du brin d'herbe que le vent fait ployer sans pour autant qu'il ne perde de sa verdeur. Une contrainte, aussi vigoureuse soit-elle, peut provoquer en nous une réaction de panique. Se Modeler nous invite à accepter qu'une situation prenne une tournure différente de celle que nous avions imaginé.
Le mouvement du Bois exprime le moment où le ciel et la terre agissent ensemble et produisent la vie. Animé par cette énergie, l'homme avance le cœur libre à l'image du mouvement printanier qui se fait avec aisance, souplesse et liberté.
Le BOIS & LA NATURE
| Saison | Printemps |
Le Dao du printemps est la production de la poussée de la vie.
| CALENDRIER CHINOIS LUNI-SOLAIRE | CALENDRIER GRÉGORIEN |
|
10 février au 21 avril 2024 (Nouvelle Lune le 09 février 2024 à 23h59) |
20 mars au 20 juin 2024 |
Le printemps est une saison caractérisée par le retour de l’énergie yang dans la nature ; c'est un jaillissement. La force printanière pousse la sève qui monte et se déploie dans les bourgeons, avant d’éclore dans un festival coloré lors de la phase de floraison. De toutes les saisons, c’est probablement la plus exubérante. Le vent, émissaire du printemps qui revient, est porteur de cette nouvelle vie après l’hibernation de l’hiver.
© Wu Li, Printemps sur le lac [CI5]
| Mouvement du Qi | Montée |
| Orientation |
Est [levé du soleil] |
| Planète |
Jupiter |
| Énergie climatique | Vent [symbole de mobilité] |
| Moment de la journée |
Aube [passage de la nuit au jour] |
LES animaux-BOIS
le dragon, symbole du renouvellement cyclique
Dans la civilisation chinoise, le dragon représente l'empereur dans sa toute puissance impériale.
Dans les légendes chinoises, il est un animal immortel qui a un caractère doux et bienveillant. Avec le phénix, la tortue et la licorne, il constitue les 4 animaux merveilleux.
Le dragon est aussi relié à l'énergie du printemps, à la force du yang naissant, au renouveau de la nature. Il est comme le tonnerre qui sort des profondeurs de la terre, plein de fougue.
le coq, symbole du vent
Le coq est l'animal symbole du Vent, énergie climatique du Bois, car son chant se propage au loin, pareil au vent.
Les 5 VERTUS DU COQ :
- Sa crête est comme un chapeau rouge, c'est la signification de la vertu culturelle.
- Ses pattes sont carrées comme une arme, c'est pour indiquer la vertu martiale, guerrière.
- Il n'hésite pas à combattre un coq ennemi, c'est une marque de la vertu de courage.
- Quand il trouve à manger, il appelle ses congénères pour partager, ce qui montre sa vertu de générosité, d'humanité.
- Tous les jours, sans exception, il annonce à l'heure juste les premières clarté de l'aube, on dit qu'il est fiable, qu'il a la vertu de confiance.
Le BOIS & l'humain
La classification présentée ci-dessous permet de mieux cerner notre fonctionnement intime.
| Organe plein/Yin | Foie |
| Organe vide/Yang | Vésicule Biliaire |
| Typologie [1] | Yáng (extraverti) |
| Tempérament [1] | Yáng (actif, peu émotif) |
| Âge de la vie | Enfant |
| Vertu | Bienveillance |
| Psychisme | Âme Éthérée (Hún) |
| Organe des sens | Yeux |
| Sens | Vue |
| Tissus | Tendons |
Le terme Tendons regroupe les tendons, les cartilages et les ligaments des membres. L'état des tendons, c'est à dire leur capacité à se contracter et à se relâcher, dépend de la façon dont ils sont nourris et humidifiés par le sang du foie.
- Si le Qi du Foie est normal, le Foie régule, au bon endroit et au bon moment, le volume du sang dans le corps. Les tendons sont souples et bougent librement.
- Si le Qi du Foie est insuffisant, la fonction de régulation est altérée, le sang est insuffisant, la fonction de nutrition ne s'effectue ni au bon endroit ni au bon moment, et la personne peut se plaindre de contractures, de crampes, d'engourdissements et de fourmillements.
- Si le Qi du Foie est stagnant, les tendons manquent de souplesse et la personne peut se plaindre de raideur et de douleurs articulaires.
Yanglingquan (34VB) est le point de Réunion (Hui) des tendons.
| Manifestation extérieure | Ongles |
| Région anatomique | Région thoracique latérale |
| Attitude | Marcher |
| Altération | Spasmes |
| Liquide organique | Larmes |
| Émotion | Colère |
| Son | Cris |
[1] En fonction des circonstances et des étapes de la vie, la typologie et le tempérament de l'individu peuvent varier et évoluer.
Il nous faut garder à l'esprit que les organes sont interdépendants selon les cycles d'engendrement et de contrôle et qu'un déséquilibre se communique progressivement à l'ensemble du système viscéral.
Pour que cela soit concret, prenons l'exemple des effets du stress sur notre organisme :
Lorsque nous sommes stressés, l'énergie du Foie se bloque : nous ressentons des spasmes (points de côté, crampes, douleurs intestinales, etc), de l'irritabilité, des colères faciles et de l'impatience.
La marche dans la nature peut relâcher la tension du Foie.
Perturbé, le Foie ne peut plus nourrir l'énergie du Coeur (élément Feu) : nous ressentons alors une oppression dans la poitrine, des palpitations et risquons d'avoir des insomnies.
Le rire, associé à l'élément Feu, permet de se détendre.
Le Foie, bloqué, va aussi contrôler en excès la Rate et l'Estomac (élément Terre) : nous ressentons un noeud à l'estomac et dans ces conditions, la digestion est difficile.
Une alimentation légère, en favorisant des aliments de saveur douce, renforce la Rate et relâche les tensions. Qui n'a pas été attiré par un carré de chocolat en période de stress ?
La Rate ainsi affaiblie ne peut plus nourrir correctement l'énergie du Poumon (élément Métal) : malgré nos soupirs pour relâcher la tension, notre respiration devient plus courte. À son tour, le Poumon ne peut plus contrôler le Foie ... La boucle est bouclée.
Des respirations profondes, lentes et douces permettent de retrouver de l'énergie et au Poumon de reprendre le contrôle sur le Foie.
canaux BOIS
Le BOIS & l'ALIMENTATION
Les propriétés des aliments, présentées ci-dessous, répondent au mouvement printanier et apportent au Foie l'énergie dont il a besoin.
| Couleur | Vert / Bleu |
| Odeur | Rance |
| Saveur | Acide |
| Nature | Tiède (Yáng) |
| Consistance | Élastique |
| Cuisson | Sauté |
| Médium | Bois, bambou |
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