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Les Cinq Éléments


lA THéorie des cinq éléments

La théorie des Cinq Éléments nous apprend que l'humain est fait à l'image de la nature, et qu'il est composé des mêmes éléments : bois, feu, terre, métal et eau.

L'harmonie au sein de la nature et de l'humain dépend de l'équilibre entre ces cinq éléments qui se transforment progressivement engendrant des cycles : naissance, croissance, maturité, déclin et mort pour renaître à nouveau.

Ces cinq phases fondamentales, à travers lesquelles s'expriment les interactions entre le yin et le yang, est source d'équilibre pour le corps et l'esprit, dès lors que l'humain se conforme au rythme des cinq saisons de l'énergie :

  • Printemps : Foie (canal, organe) / Vésicule Biliaire (canal, entraille)
  • Été : Coeur (canal, organe) / Intestin Grêle (canal, entraille)
  • Été indien / Intersaison : Estomac (canal, organe) / Rate-Pancréas (canal, entraille)
  • Automne : Poumon (canal, organe) / Gros Intestin (canal, entraille)
  • Hiver : Rein (canal, organe) / Vessie (canal, entraille)

LE calendrier des 5 saisons de l'énergie

Le calendrier chinois, dit luni-solaire, comprend 5 saisons.

L'été indien ou intersaison est considéré comme une saison à part entière comprenant au total 72 jours, soit 4 intersaisons de 18 jours (voir le tableau ci-dessous).

Pour définir la périodicité des 5 saisons, nous devons disposer de la date de début du printemps (explication en dessous du tableau).

L'année chinoise comporte donc 5 saisons de 72 jours, ce qui équivaut à 360 jours annuels.

Or, ce résultat ne correspond pas à l'année grégorienne 2020 qui compte 366 jours.

Pour palier cet écart, il nous faut compenser avec la rotation cyclique qui fait que les dates d’année en année diffèrent légèrement.

 

CALENDRIER LUNI-SOLAIRE 2021

CALENDRIER GRÉGORIEN 2021

PRINTEMPS 2021

Bois / Naissance / Foie

12 février* 2021

24 avril

 PRINTEMPS

 20 mars 2021

Équinoxe de printemps

 

19 juin

INTERSAISON

Terre / Maturité / Rate

25 avril

12 mai

ÉTÉ

Feu / Croissance / Coeur

13 mai

23 juillet

ÉTÉ

20 juin

Solstice d'été

 

21 septembre

ÉTÉ INDIEN

Terre / Maturité / Rate

24 juillet

10 août

AUTOMNE

Métal / Déclin / Poumon

11 août

21 octobre

AUTOMNE

22 septembre

Équinoxe d'automne

 

20 décembre

INTERSAISON

Terre / Maturité / Rate

22 octobre

8 novembre

HIVER

Eau / Mort / Rein

9 novembre

19 janvier 2022

HIVER

21 décembre

Solstice d'hiver

 

19 mars 2022

* Le calendrier luni-solaire comprend 12 mois divisés en 24 périodes de 15 jours. En chine, le premier jour du printemps (nouvel an) est toujours compris entre le 21 janvier et le 20 février.

l'horloge des organes

Notre corps est parcouru par un réseau, composé de 12 méridiens principaux (6 méridiens Yin et 6 méridiens Yang), dans lequel circule le Qi (souffle vital / énergie vitale).

Pendant deux heures (voir l'encadré sur l'heure solaire réel), chaque méridien se trouve irrigué en Qi, de manière optimale.

Dans ce laps de temps où le Qi est à son maximum, le méridien approvisionne en énergie l'organe dont il porte le nom, mais également toutes les structures qu'il traverse. 

Le cycle de cette “marée énergétique” dure 24 heures.

 

Comment calculer l'heure solaire réel d'un lieu ?

Nous vivons dans une temporalité universelle qui a pour but de faciliter l'organisation de la vie en société. Toutefois, en énergétique chinoise, nous prenons en compte le positionnement réel du soleil par rapport à la terre.

 

Le calcul de l'heure solaire réel est différent selon que la longitude est Ouest/positive ou Est/négative.

Pour illustrer mon propos, je vais prendre 2 exemples.

Exemple 1 : J'habite à Toulon et je souhaite calculer l'heure solaire réel du 25 septembre 2020 à 5h.

  1. Je cherche la longitude de Toulon sur ce site => 5,9280000° (soit 5,93) à l'Est de Greenwich
  2. Je calcule l'heure GMT (heure solaire moyenne) => Le 25/09/2020 à 5h, je suis en heure d'été** qui correspond a GMT +2 => Je trouve une heure GMT de 5h - 2h = 3h
  3. Je calcule le décalage entre Toulon et Greenwich => 5,93 x 4 min*. = 23,72 minutes (soit 24 min.)
  4. Je calcule l'heure solaire réel de Toulon, le 25/09/2020 à 5h => 3h + 24 min. = 3h24

Exemple 2 : J'habite à Brest et je souhaite calculer l'heure solaire réel du 25 septembre 2020 à 5h.

  1. Je cherche la longitude de Brest sur ce site => - 4,4860760° (soit - 4,49) à l'Ouest de Greenwich
  2. Je calcule l'heure GMT (heure solaire moyenne) => Le 25/09/2020 à 5h, je suis en heure d'été** qui correspond a GMT +2 => Je trouve une heure GMT de 5h - 2h = 3h
  3. Je calcule le décalage entre Brest et Greenwich => - 4,49 x 4 min*. = - 17,96 minutes (soit - 18 min.)
  4. Je calcule l'heure solaire réel de Brest, le 25/09/2020 à 5h => 3h - 18 min. = 2h42

* La terre tourne autour du soleil en 24h, soit 1440 minutes et 1 degré de rotation => 1440 / 360 = 4 min.

** Changements d'heures 2021 => Passage à l'heure d'été dans la nuit du 27 au 28 mars (GMT +2) / Passage à l'heure d'hiver dans la nuit du 30 au 31 octobre (GMT +1).

pour aller plus loin

L'horloge des organes

de Li Wu

 

Ce n'est qu'en réalignant notre vie quotidienne sur nos besoins naturels et en vivant de façon consciente en harmonie avec notre horloge des organes que nous pourrons retrouver notre biorythme naturel, l'un des prérequis pour une existence placée sous le signe du bien-être, de la santé et, surtout, du bonheur.


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